מסאג' רקמות עמוק - הוא עיסוי במגע,לישה,לחיצה ומתיחה

מה הוא עיסוי רקמות עמוק  
בשיטה זו, משתמש המעסה בתנועות אורך ובתנועות רוחב, בהתאם לאופן שבו בנויה הרקמה המסוימת, הגיד, השריר, המפרק או הרצועה, ובאמצעות תנועות סיבוביות החודרות לעומק הרקמה, מתוך שימוש בלחץ. במהלך הטיפול משתמש המעסה במעט שמן, או בעיסוי ללא שמן כלל, וזאת כדי לדייק בחיכוך ובעיסוי הנקודות המסוימות לאורך כל רקמה הזקוקה לטיפול. בנוסף, בטיפול מסוג זה מבקש בדרך כלל המטפל מהמטופל להשתתף בעיסוי באמצעות נשימות פעילות ומודעות המופנות אל אזורים חסומים במיוחד. דבר זה מטרתו לסייע בשחרור המקום המסוים, להזרים לתוכו דם וחמצן באופן ממוקד באמצעות הנשימה, וכך לסייע בחידוש הפעילות התקינה המתרחשת בו.

חשוב לציין כי לעתים יכול המטופל לחוות כאבים במהלך השעות שלאחר הטיפול, וזאת כתוצאה משחרור אזורים מסוימים וכתוצאה מחידוש הפעילות האנרגטית והפיזית בהם. עם זאת, אם הטיפול התבצע כהלכה ומתוך הקשבה של המטפל לתגובות המטופל, הכאבים אמורים לחלוף בתוך כיממה מזמן הטיפול